本网讯（通讯员 金玉华）为了让同学们学习心理健康知识、保持健康的阳光的心理状态，9月19日下午，第五临床学院精神心理科的六位老师在科护士长王红梅的带领下在随州校区明德楼202教室开展心理科普讲座及团体心理减压活动，在校班级心理委员及寝室长参加了此次活动。活动旨在通过对班级心理委员和寝室长培训，普及心理健康知识，团辅减压增进心理健康，识别关爱班级同学心理问题。

此次活动分为游戏和讲座两个部分，在游戏环节中，五位老师带领同学们进行团队组建，大家群策群力成立了四支代表队，随后由老师带领开展生存挑战、激情传递、你来我往等游戏，同学们积极参与抢答，在游戏中感受理解和信任的力量。游戏环节结束后，龚雪瑶老师作了“健康从‘心’开始”科普讲座，她从常见心理问题和心理健康的自我调适等方面，让同学们对心理健康的重要性有了进一步认识，随后的正念心理治疗和图形心理测试中，同学们体验了心理治疗带来的如沐春风的愉悦感受。

此次培训和心理团辅体验活动，得到同学们良好的反馈，大家表示受益匪浅，期待今后多开展此类活动。据悉，这是学院开展系列心理辅导活动之一，后期学院还将定期开展形式多样的心理团体辅导活动，促进学生的身心健康。（编辑 黄松鹤）