本网讯（通讯员 茹美珺 孙鹏越 熊艺琏）2022年6月21日上午，湖北医药学院第一临床学院忆往弘英暑期实践队来到十堰市张湾区老年大学开展社会实践，探访老年人多彩生活的“桑榆之美”。

活动伊始，实践队队员带来了一场健康知识宣教活动，主持人张晓玉从病情介绍、发病机理、治疗方案和预防措施等四个方面为老年人进行了帕金森病的科普和讲解，并对老人们提出的问题进行耐心解答。

随后，吴若彬为大家展示了中国传统养生的一个重要功法——五禽戏，五禽戏是神医华佗所创，效仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷。动作看似轻柔缓慢，实则很费体力，锻炼效果极佳。老年人练了可以强身健骨，大有裨益。在吴若彬的展示下，现场的老年人也跟着练起来，舒缓舒缓筋骨，精神状态为之一振。

经过简单的认识和交流，实践队成员按照分组，开展了专访活动，深入了解他们的故事。队员倪静逸、汤靖芸访谈了十堰市东风汽车公司的第一代建设者之一——75岁的徐毓琴奶奶，徐奶奶分享了她年轻时在二汽工作的故事，回忆了东风二汽集团发展壮大的艰辛历程。

队员茹美珺、程嫣然访谈了老年大学的老学员——78岁的王月凤奶奶，她作为东风公司的一名退休者，分享了她在新中国建设初期，为了响应祖国建设大三线的号召，积极投身祖国建设的故事。

队员刘明泽、张晓玉刘杨端采访了75岁高龄的胡世万爷爷，他是东风第一代建设者，同时也是一名退役军人，他向我们分享了他在部队的从军经历、转业后的工作经历以及对现在生活的态度。

队员谌颖、程骞采访了在老年大学学习的退休女警察——59岁的宋琪阿姨，她向我们分享了警察在职期间的经历和入党这三十年来的收获与感想。

访谈最后，老年大学教授舞蹈老师马小宝勉励实践队队员：面对社会上的诱惑，我们要做做好生活中的每一件小事，要时刻坚定自己的初心不动摇。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。经过这次实践活动，队员们不仅对老人们丰富的人生经历感触颇深，也被他们好学的人生态度，积极乐观的生活热情所深深打动。作为一名新时代青年，我们将以优秀的老年人为榜样，将个人理想融入到祖国发展的洪流中，为中华民族的伟大复兴贡献自己的一份力量！

（编辑 刘莹）